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酒量可以练出来吗(酒量可以练出来吗)
来源:转载  2021-12-23 11:10:26 作者:浙江省余姚市

“来,再走一个!”

“不行了不行了,我就二两的量,喝不下了!”

“你呀,多练练就练出来了!”

生活中,酒已经成为了欢聚中不可或缺的“调味剂”,但酒量这个事情却是因人而异,有的人“千杯不醉”,有的人“一滴就倒”,当有人说不能喝的时候,经常听到“你多练练就练出来了”这样的说法。那么酒量真的能练出来吗?

酒量可以练出来吗(酒量可以练出来吗)

酒量是我们身体解酒能力的高低,而解酒能力主要取决于两种“酶”。酒精在人体内会被乙醇脱氢酶分解成乙醛,乙醛又会被乙醛脱氢酶分解成二氧化碳和水。

酒量可以练出来吗(酒量可以练出来吗)

一般而言,人体中乙醇脱氢酶的含量基本相当,而乙醛脱氢酶却有较大差异。乙醛脱氢酶含量越高,解酒能力也就越强,酒量自然也就越大。这种酶取决于遗传基因,是天生的,所以说人的酒量是练不出来的。

生活中,有些人一开始酒量很小,但经过长期的酒局“锻炼”,不知不觉发现酒量变好了,这就是人们所说的 “练出了酒量”。

实际上,这是因为长期酒桌锻炼,饮酒心态、方法与经验的增加,身体对酒精一定时间内的刺激耐受增强,实际“酒量”感觉确有增加而已。

酒量可以练出来吗(酒量可以练出来吗)

俗话说,小酌怡情,大醉伤身,饮酒也要适量而行。科学的饮酒方式,需要根据不同的年龄、体质等因素综合考虑:

年龄:由于年龄差异,人体新陈代谢速度不同,饮酒量也会有差异,因此,饮酒需要根据自身年龄、饮酒量适量而行;

体质:人的体质状况是经常变化的。当身体状况好或心情高兴时,身体或心理上更放松,酒量会稍好一些;当身体状况不好或情绪欠佳时,尽量少饮或不饮酒。

如今,酒已经成为了生活中的一部分,无论是个人休闲的时刻,还是朋友、家人欢聚,酒已经成为了一种“调味剂”,但饮酒的同时要牢记适量原则,酒虽好,可不要贪杯哟。



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